التخطي إلى المحتوى

تسمين الوجه

البشرة النضرة والوجه الممتلئ أول ما يدل على جمال المرأة، فتمتع المراة بوجنتين بارزتين يزيد من جمالها وأنوثتها وثقتها بنفسها. ومشكلة نحافة الوجه من المشكلات التى تسبب انزعاج لكثير من البنات والسيدات، حيث أن نحافة الوجه أحياناً يصحبها شحوب الوجه مما يعطى إنطباع بالمرض وعدم التمتع بصحة جيدة، بالإضافة إلى أن نحافة الوجه أحياناً تُوحي بالتقدم في العمر. تعرفى من خلال هذا التقرير على طرق تسمين الوجه ونفخ الخدود طبيعياً… وقولي وداعاً لنحافة الوجه…

حلطات تسمين الوجه
خلطات تسمين

أسباب نحافة الوجه

قبل التعرف على طرق تسمين الوجه، تعرفي اولاً على أهم أسباب نحافة الوجه :

  • جينات و عوامل وراثية.
  • سوء التغذية.
  • تناول بعض العقاقير المُسببة لنحافة الوجه.
  • عدم استقرار الحالة النفسية.
  • قله إفراز مادة الكولاجين بالبشرة.
  • التعرض المُستمر لأشعة الشمس.
  • الأجهاد وقلة النوم.
  • التقدم في العمر.
  • بعض الحالات المرضية العضوية التى تُسبب نحافة الوجه.
  • اتباع نظام حُمية غذائية قاسي لإنقاص الوزن.
  • ترهل الخدود.

طرق تسمين الوجه طبيعيا

1- ممارسة تمارين تسمين الوجه : وهى بعض التمارين البسيطة التى تساعد على شد عضلات الوجه، وبناء الوجه بشكل صحي. ولا تستغرق منكِ يومياً أكثر من 10 دقائق، ومن هذه التمارين تلك الموجوده بالفيديو أدناه.

2- زبدة الشيا : تدليك البشرة بزيدة الشيا من الطرق الفعالة لشد البشرة و علاج التجاعيد، والتى تكون أحياناً السبب الرئيسي لإبراز نحافة الوجه.

3- الحلبة : الحلبة من الأطعمة التى تساعد جداً في تسمين الوجه، فهي غنية بالفيتامينات المضادة للاكسدة وتُعزز من نضارة البشرة. وذلك سواء  بشُرب الحلبة أو استخدام زيت الحلبة أو مزيج من الحلبة والماء لتدليك البشرة.

4- خلطة العسل والبابايا : العسل من المكونات الطبيعية الأكثر فائدة للبشرة، سواء للترطيب والتغذية البشرة. كما يُساعد العسل على تسمين الوجه وإمتلاء الوجنتين، كما أن البابايا لها فعالية في نضارة وشد البشرة. قومي بمزج مهروس البابايا مع العسل، وعمل قناع صحي لبشرتك.

5- الخميرة وماء الورد : مزج الخميرة مع القليل من الماء لعمل خليط كريمي، لتدليك الوجنتين يُساعد على تسمين الوجه ونفسخ الخدود وشد البشرة بشكل ملحوظ.